17 октября, 02:44
запись в Марафон Правильного Питания
6 часов сна и овсянка с медом. Чем из фруктов можно заменить банан? Не люблю..? Посчитала меню на завтра, терпимо).
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Вчера смотрела таблицы быстрых углеводов , можно взять виноград или сухофрукты ?
Дарья6391, Спасибо)
Арбузом, хурмой или виноградом.
#РакДурак, Эх, арбуз...
Я персиком, абрикосом, апельсинкой или мандаринкой заменяю, да все можно, если в этом не слишком много сока.
Olacri, Просто бананы обычно не ем). Но умяла сегодня в виде исключения))
Я тоже очень редко их ем, их нельзя кто на диете сидит. Хотя они есть на марафоне, что противоречит науке пп.
Olacri, У меня так, хочешь +1 кг, сделай коктейль банан с молоком, на завтра +килограмм обеспечен. Опасный фрукт)
Ого, плюс кг никуда не годится. Бананогад?