Свершилось, свершилось!! Я не параноик, забыла взвеситься и уже четвёртый день забываю сделать замеры). Вчера немного позанималась, минут 30 наверно, муж сказал "ты занимаешься!? Смысл занятий в том, что ты должна себя заставлять, а не лениться". После этого он достал из холодильника копченую куриную грудь, сожрал ее прямо стоя (на часах 11 ночи) и ушёл. На сколько я знаю, заниматься надо регулярно, не главное убиваться вусмерть, я реально устаю и не высыпаюсь, ещё всякие ленивые обжоры меня будут учить и чушить.. капец. На завтрак была форель, не знаю сколько, я посчитала как 100 грамм и помидор. Потом кусочек шоколадки и две чашки кофе, после этого я взвесилась, 80,5. Может даже 79 мелькнуло бы, если бы не забыла, тк только выпила грамм 600))). Обед 1/2 куриной грудки, фасоль и помидор, все запекала с соевым соусом в духовке. Как хорошо, что завтра выходные, предвкушаю! Неужели я не буду на этой неделе зомби?! Кайф! В начале мама обещала быть со мной завтра и послезавтра, потом у мужа выходные с субботы по вторник включительно)). Может даже вырвусь в зал! ☀️️☀️️☀️️ Хочу кардио, буду одной из тех, кто побегал и домой, тк ничего не умеет больше))). А я реально уже не помню что и как).