Расскажу не много про день в целом). Утром сын решил меня довести до состояния овчарки своими капризами. Потом часов в11-12 (через 4-5 часов волшебного утеннего бодряка) пришла моя мама с дедушкой. Естественно я ринулась есть, тк один хлебец и кофе давно сожжены). Дедуля у меня приколист, я удивляюсь, как он дожил до седых волос с таким безупречным чувством такта...выдал "я думал, что ты на диете, а ты холодильником хлопаешь". Занавес! Я конечно промолчала и сделала вид что все ок, воспитывать уже поздновато))). Потом мы с сыном поспали, это было необходимо, у меня в глазах аж сосуды полопались.., поели (у меня это куриная грудь -1/2 и огурец) и пошли на прогулку. Гуляли в парке два часа, купили молоток (игрушку) и воздушные шарики. Сегодня научились делать самое простое-собачку))). Санек ещё не очень понимает, зато мама в восторге)). Потом ужин-гречка. Супер вкусно кстати-зелень - это находка! Итог за день на скрине. И внимание-вопрос: что я делаю не так, знаю что тут многие питаются правильно и знают не мало. Вчера вечером было дико плохо, тошнило, горел желудок, хотя ела много. 1000 кк точно. Все только полезное. Сегодня будут ещё яблоки и чай с молоком, так что до 900 я точно дойду. Может быть проблема в соотношении бжу? Уже был гастрит, как раз перед беременностью сбросила 25 кг на 600 кк, иначе тупо не худела, тк сидела на гормонах, были адские боли и куча анализов, ужасно боюсь повторения. Уже в тот момент не хотелось ни худеть, ни вообще жить, от болей ничего не помогало вообще. Приму любой совет.