Обед: пп-пицца 150 грамм (как я умудрилась ее так разрезать, что все куски по 150????) и салат из свеклы (огурцы солёные, свекла и простокваша 2.5%). Ну и кофе само собой). Взвесилась перед обедом, вес тот же, что и с утра))). Как так? Но это хорошо).
Уже и без весов примерно знаешь, сколько надо. Это хорошо, когда под рукой нет весов и вне дома)))
Я МарийКа, Да, как-то разные продукты до 10 грамм знаю, что сколько весит). Чудеса))).
Какой у тебя вкусненький завтрак ? У меня тоже весовой глазомер выработался хороший, могу вплоть до 10 грамм определить что и сколько весит. Это хороший навык.
Olacri, Это обед)). Завтрак не сняла))). Надоело одно и то же фоткать)))?
Ой обед, а я завтрак написала )) Потому что у самой поздний был ))