Пока так: почти 900 грамм овощей и 463 кк. Возможно будет ещё сельдерей в ночи)). Для меня овощи - это ад)). Безумно хочу яблоко! Морковь, которую ела на ужин показалась сладкой! 😢 Ненавижу диеты, никогда у меня с ними не получалось и не стоит вообще на них сидеть. Но..раз уж начала... мне кажется, что даже фруктовый день и то легче будет!
Я первая прочла и прокомментила этот пост! 😁
#РакДурак, Позитив так и прет!
Ова, 😏 😏 😏
Ова, Я также думала, когда первый раз сидела, но к концу диеты привыкла))) Может тебе она понравится на 6 дне и ты решишь продолжить?😄 Шучу😉.
Катенька-Катюша, Бросать не буду, но это ад)). Меня же ещё к тому же едят!
Держись, Любаш! Я вообще 28 дней мучилась )) На фруктах тоже тяжело целый день. Ты конечно это итак знаешь, но не повышай резко калорийность, прибавляю по 100 в неделю 😉 Пост еще забью на эту тему, жалко будет девчонок, если привес у всех пойдет.
Olacri, 28! Господи.. да, я поняла что ты выходила начиная с 600?
Ова, Ага, я выла уже, честно! Не, с я 700 начинала, но долго держала, недели 2-3 наверное. У меня была общая калорийность 500-600 где-то.
Olacri, 😥