27 января, 23:34
День на твороге прошёл, все вполне нормально, голода нет. Я ела творог 5%. Да да)). За день 270 грамм творога 5% и 80 грамм творога 0,1% (фубл@я). Грамм 100 молока выпила. Это все). Голода нет. Творог для меня лучший перекус, с ним я не голодаю, проблема в том, что съесть его много не могу-не фанат). Завтра фрукты). Хочу, но как на них протянуть хз)). Юбилей, 150 дней я в MyFitnessPal))).
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
оооо,да у нас прямо каждый день юбиляры😅😉😊поздравляю!!!😉👍☝
"80 грамм творога 0,1% (фубл@я)" 😂👍 насмешила очень. Че такой противный что-ли?
ЛюсЁчек, Спасибо)))). У нас просто есть много девушек, которые долго и усердно, а главное эффективно худеют. Отсюда и юбиляры))). Они молодцы!!
Olacri, На вкус как будто бумагу водой развели и взбили. Гадость! Еще зерненый с молоком как-то можно проглотить, но эта не понятная масса.....буэ. Я в первое похудение ела домашний творог с одним фиником и худела отлично, так что жирный творог - это не зло, а скорее добро. Если калорийность отличается не значительно, то не вижу смысла есть бумагу. Может брала вкуснотеево 0.1 когда нибудь? По кк почти то же, что и 5%, а на вкус...😶
Ова, блин,мне тут какой юбилей может достанется?😇😂😂😂
ЛюсЁчек, Конечно, если будешь держаться, то 100% достанется)).
Ова, так держусь..никуда не собираюсь!!!😉😊😅
С - стабильность! С юбилеем!💐💐
ЛюсЁчек, 👍🏻
Чревоугодница, 😘🍾
Ова, Тогда точно фубл@я. Конечно лучше брать то что нравится и не смотреть на большее количество жиров. Мне нравится Моя славита 2% и Куряночка 5%, а 1% мне мама делает.
с юбилеем)