Шикарный отвес!)

очень круто!!!! у меня никогда таких отвесов не было

😍👌Молодчинка..Шоко это сложно но результативно

Блин, класс! Тоже никогда таких отвесов не было😔 Думаю попробую скоро) а какой шоколад брали?

ЕлЕна 🕉ПрЕкРаСнАЯ🕉, Да, есть хотелось дико вчера)). Особенно к вечеру)).

DiDi11, Риттер элитный, до этого на России отвес был больше, там меньше калорий. Я все же за темный шоколад в шоко день.

Клякса, 😘 это кайф!))

Юлия********, И на шоколаде не было?

Ова, на шоколаде не пробовала, но пробовала на всякой другой фигне и на воде 3 дня и чего только не было))))))))) я уже в этой рутине больше 7-ми лет)))))

Юлия********, Ааа, ну так вес же не большой совсем). 172/58-это мало)

Ова, так это сейчас так))) а максимум мой 110 кг) вот только дошла за 7 лет с лишним))) но с отдыхом конечно, не все время на похудении.

Юлия********, Больше чем на шоко у меня отвесов ни на чем нет. Даже когда три яблока и три чашки кофе с молоком в день были-отвес был в кг. Попробуй, только аккуратно. Можно в обморок рухнуть. Я раньше не верила, а как сама попробовала-легко)). 7 лет это очень долго...).

Ты меня манишь этим шоко😂я рада за тебя😘
Тоже чтоли рискнуть😆

Ова, ну да, у меня все было постепенно, со 110 до 98 кг довольно быстро пришла, отказалась от сладкого и мучного. потом не решалась долго на что-то пока не встретила мужа на то время будущего, начала с ним жить и мне стыдно при нем было кушать и так до 85 вес опустился. потом приехала сестра мужа и мы 2 недели ничего не ели. скинула до 75 кг, на 10 кг за 14 дней - это жесть, падали в обмороки, но держались. потом я забеременнела, на учет становилась с весом 72 кг, рожать шла с весом 82 кг, на второй день после родов опять 72 кг)))) радости то сколько было. потом кормила грудью и вес стоял и решилась когда малой был год. и потом опять -10 кг за пол года, может чуть больше. и вот уже 4 года стояла на 65 кг. и вот встретила дневники и решилась пойти дальше. вот такая у меня история растянутая на 7 лет

🍬🍭Олечка🍭🍬, вот и меня прям манит))))) надо как-то попробовать, но еще настраиваюсь.

А на твороге пробовала?Сколько отвес был,если пробовала?

Это сколько за день съедается шоколада?
Отвесище супер!!!👏👏👏поздравляю!!!!🌹🌹🌹

Ксюха 🌹, Не, творог не люблю).

ЛюсЁчек, 100 грамм

Ова, А я по рекомендации попробовала и очень довольна.Чувства голода нету вообще и отвесы хорошие

Юлия********, Я на огурцах не смогла)) а вот на томатном соке легко)) можно и тут попробовать)) до обеда точно продержусь)))

Ксюха 🌹, На белкЕ и у меня отвесище,просто супер!!!!👍👆

Вау! Супер!!! Как хочется попробовать такой день!!!! Но пока морально тяжело! Боюсь так напрягать жкт)))

Мои огромнейшие поздравления!!!!🍾👍💐

🍬🍭Олечка🍭🍬, Попробуй, только выбери день без спорта).👍🏻

Марина Гамельтон, 😘спасибо). Смотри сама, потому что я..не склонна к обморокам, но на шоко чувствую, что могу)). Это тяжелее, чем просто не жрать)

ооооо! шикарный отвесик!!!! поздравляю!😍

Муська, 😘

О, крутышка!!! Поздравляю 🎉🎊👏👏

Olacri, 😘