Обед: пп-пицца 150 грамм (как я умудрилась ее так разрезать, что все куски по 150????) и салат из свеклы (огурцы солёные, свекла и простокваша 2.5%). Ну и кофе само собой). Взвесилась перед обедом, вес тот же, что и с утра))). Как так? Но это хорошо).

Доброе утро! Не большой отвес -300 грамм. Удивительно. Вчера давольно поздно ела яблоки, но весь день практически чувствовала, как уходит вода. Сделала замеры, с попы и груди ушло по 3 см, а вот с талии хрен?, вот и причина, почему я так странно и несуразно выгляжу. Качаю пресс, живот заметно меньше выпирает, но все-равно есть. Думаю, что ещё и кожа лишняя оттуда не ушла и чувствительность внизу сильно снижена. Кс-это зло для мамы))). На 6.01 записалась в парикмахерскую (слава Богу), буду красивая, на сколько это возможно)). Курточка моя белая отстиралась, пух сбился конечно, потрушу чуток его, может частично расправится). Ну и отпарить надо. Буду может весной одевать, когда тепло.

Наела около 900/1000 кк, дел много, муж завтра уже идёт на работу, а я толком не отдохнула и приходится готовить себе, зато сделала приседания, погуляла, постирала (приписываю к физ нагрузкам, тк трепала несчасьный пуховик час руками).. девочки, не покупайте белые куртки с пухом внутри, это капец, неделю радуешься, потом одни муки)). Чистить их не берут и тд. Синтепон, изософт..что угодно, только не пух! Теперь у меня облезлая белая курточка вместо пуховика))). Честно, есть уже мысли внутри распороть, вынуть этот дурацкий пух и вставить тонкий синтепон. Как думаете, есть смысл?

Обед-пп пицца, 119 кк на 100 грамм. Она действительно как пицца, девочки!))) я в восторге))).

Доброе утро! Отвес)! Я все ближе к первой 6 и скоро совсем стану не жирной, а просто нормальной)))). 6-это важная цифра для меня))). На завтрак был салат с кальмарами, заправленный простоквашей, хлебец и кофе - 187 кк).

Отчёт: 886 кк пока что, выпью ещё кофе с молоком попозже. Ходила сегодня к маме, у неё ничего дома не было..такого, что я ем. Купила паэлью, какая гадость! Съела грамм 200. Как же я раньше это топтала? Ела творог и хлебцы с ряженкой. Вроде ела много, но голод есть. Терплю). Сделала пп-пиццу наконец то. Кбжу пока не считала. Тесто из куриной грудки с яйцом, соус из томатной пасты с термостатной ряженкой, лук, солёные огурцы (люблю из в пицце), помидоры и сыр моцарелла. Сижу, вдыхаю ароматы))). Вот, полюбуйтесь пожалуйста, на первом фото во мне 95-97 кг, точно не знаю. Это июнь, сыну ровно 7 месяцев. Второе фото сегодня. У мамы большое зеркало, темновато конечно, но вроде видно. Конечно сейчас я ещё не такая как была, толстая и живот этот, с ним сложно бороться. Но... то что было-это просто чудовищно. Смотреть противно. И стыдно что я была такой в самые важные моменты жизни сына. Это фото могло быть очень красивым. Оно не получилось из-за меня...

Доброе утро! ☀️ завтрак - хлебцы с намазкой, о которой писала раньше, вкусно ?, и кофе. 155 кк. Отвес)! Минус 200 грамм от веса, который был до праздника). Вот это читтинг)). А не недельный жор))).

Сейчас. Это победа)).

День выдержала, съела ещё мандарин и одно яблоко, выпила чашку кофе и два бокала шампанского (приходили гости). Считаю что это настоящий подвиг, ибо запекала шею (совершенно идеальный, заранее замаринованный кусок), пекла пиццу, о салатах я вообще молчу.. одно дело-не есть вредное, а другое не есть вообще)). Удалось таки накормить беременную подругу, она согласилась на пиццу (само собой, свежеприготовленная, горячая, из духовки?), потом соблазнила ее своими хлебцами сладкими (кстати имбирно-лимонные ей тоже не понравились) и то, что меня просто убило, она согласилась на мою термостатную ряженку, оказывается даже не знала, что такое бывает и ела активию, круто, теперь знает о таком полезном продукте)). Отдала ей кучу Сашкиных вещей, им через месяц рожать уже. Честно...мне ее так жалко! Их ждёт этот ад первых месяцев.. надеюсь, что хоть послеродовой депрессии у неё не будет. Ладно)). Вес сейчас уже упал. Сколько не знаю точно, три часа назад было 72,4, утром вообще 73.1, но я реально отекла. Раньше не замечала отеков, хотя никогда не вела трезвый образ жизни и всегда пила исключительно коньяк))))?. От вина было плохо, тошнило, от коньяка никогда)). Теперь я старая клуша и все это в прошлом))). За беременность конкретно посадила почки, надо следить. Надеюсь что завтра вес снова придёт в норму. Не люблю голодать, моя мясная душа требует еды). Кстати, на счёт кд и моих волнений, девочки, помимо того, что цикл сбился до 26 дней, М были всего два дня и весьма необычные. Я слегка огорчена и обеспокоена и думаю сделать УЗИ у хорошего врача... такого никогда в жизни не было.

Сегодня выпила две чашки кофе и съела ? яблоко. Думаю так и продержаться, пока особо голода не чувствую).

Пока не передумала (приступ честности)..обожралась, сознаюсь?. Хотела не считать, но решила что должна знать от чего меня раздует завтра! Будет разгруз, хоть не люблю их. Буду только пить. Ещё одна причина, почему пишу сейчас-обещания, данные себе исполняю всегда, главное вовремя зафиксировать. Как сосисочка из "сезона охоты" -йа бесволееен! ???