Утро: проснулась в 6.40.
Прогулка, медитация, аффирмации.
На прогулку взяла для себя чашку какао и просто наслаждалась осенним лесом.
После прогулки перекус: бутерброд с авокадо.
Завтрак: гречневая каша с соевым соусом, салат из свёклы, домашний хлеб, пара кусочков моцареллы, кусочек бри, на десерт чай с вареньем.