Вес утром : 60.5
Поздравляю с началом Великого Поста.
Я редко касаюсь религиозной тематики, потому что считаю, что это вещь личная,интимная и не стоит выставлять это напоказ.
Много лет дружила с постными днями, а вот сейчас рассобачилась.
Поэтому в это время Поста ставлю для себя задачу минимум : его выдержать хотя бы в еде.
Потому что Пост в первую очередь практика духовная, главное в нем не отказ от пищи, а милосердие, тепрение, покаяние,любовь к ближнему.
Как говорил знакомый батюшка :"Главное не мяса, а ближнего своего в Пост не есть! "😁😁😁
А я -человек вспыльчивый. Поэтому будем тренироваться на еде 😀
Сейчас по церковному уставу неделя пищи без масла.
Постараюсь хотя бы пару дней так питаться.
Завтрак : половина банана, 45гр арахиса, черный кофе.

В магазине съела немного тунца в оливковом масле и йогурта .
Как всегда акция :"Попробуйте наших слонов "😁
На запивку "Кола зеро" с вишней. Гулять -так гулять!

Вернулись домой.
Перекус: яблоко, блинчик, зеленый чай.

Перекус: несколько конфет и черный кофе.
Сижу,жду дочь с занятий. А это народ рядом перекусывает. 😁😁😁

Завтрак : яйцо всмятку,кофе,творог зернистый, пара блинов.
А это завтрак мужа.
Домашние роллы кривинькие, зато вкусные!😁

( на мотив песни :"Ой мороз-мороз")
Ой еда-еда! Не иди в меня.
Не иди в меня-ааааа!
А иди в коняяяяяя! 😁😁😁😁
Сразу не записала, что съела, теперь не помню.
Но конфет и шоколада точно не было, потому что не нашла😁.
Помню, что ела любимый консервированный сельдерей с майонезом.
Ну и на вечер пила молокочай.
Как обычно надеюсь на отвес! 😂
Спасибо Гопнице за хорошую песенку. Меня теперь целый день прет, как удава по березе! 😂😂😂😂😂

Муж спрятал шоколад, найти не могу!!!
Аааааааааа! 😨😨😨😵😵😵😵😵😵😰😰😰😰
У меня шоколадная ломкааааа!

Немного погуляли с малой во дворе. Погода солнечная, начинают выползать родители с детками. Уже интереснее .
Обед: салат из зелени и зернистого сыра, консервированный сельдерей с майонезом, мандарин.

Вес:60.5
Завтрак :зернистый сыр, арахис, черный кофе.
Тренировка :пилон, пилон -растяжка.

Перекус : 2 конфетки.

Наконец-то вкусный обед :кусок недоеденного детского блина, салат из зелени с салатным сыром, бри, яйцо с майонезом, кусочек лично мной засоленой красной рыбки. Зеленый чай.

Еще пара полосок шоколада, кофе с молоком.
Мужу отдала остальную коробку,ему можно отъедаться. Хорошо откормленный мужчина далеко от дивана не убежит! 😂

Тренировка : пилон, пилон-экзотик.
Перекус:4 полоски шоколада.
Отвезла Санечку, вернула Федю.
На фото: Санечка😁

Привес:+100 гр.
Завтрак :3 блинчика, творожная запеканка со сметаной, немного йогурта, пара глотков свежеотжатого сока, черный кофе.

Решила выпендриться, поздно вечером нажарить блинов на завтра, мужу на работу !
Конечно же, непонятно чем людей кормить нельзя(он,добрая душа, конечно же поделится), поэтому попробовала парочку....На ночь..... А мне завтра в сауну, в "общий день "!!!!
Фейл!

Ужин: хорошая порция йогурта, молокочай.

Вес 60.6
Завтрак уже не помню.В обед была шарлотка и конфеты.
Позанималась самостоятельно в зале на пилоне.
Наконец-то купила наколенники для экзотика.
У мужа выпила кофе.
Потом спортивный "полдник" с родителями в садике. Попрыгала-побегала.

Обед : крем-суп из цветной капусты, запеканка из брокколи, немного майонеза.
Чай с парой конфет -бабочек. Вкусно.
Пользуясь случаем съездила к мужу на работу, попила кофе. Экономлю семейный бюджет 😁
Хотела съесть еще конфет,но пока передумала. Они такие изящные, изысканные.... Не могу я с ними так, за один раз, по-хамски.... А накидаться детскими киндерами как-то не в кайф.
Отвезла Федю на сервис. Дали на замену Санечку (Ссан Йонг Тиволи). Езжу "на ципочках", привыкаю 😁😁😁

Внимание! Для тех, кто не празднует или не хочет! 😁Юмор для ценителей.

Разгруз удался -600 гр. Ну и поднялась самооценка от "я смогла"😁
Вес 60.4.
Завтрак 1.5 шарлотки с кремом, кофе.
Муж подарил конфеты ручной работы.
Конечно же сразу одну съела.