Ужин: кефир с клубникой и сахаром.
Машинки-моя слабость😍😍😍😘😘😘😘

Завтрак: творог,кофе с молоком.
Обед: творожная запеканка, тушеный шпинат,черный кофе.
Перекус в течении дня: яблоки,банан.
Тренировка: пилон,йога.
Не хочу краситься. Целый день провозила с собой косметику,но так и не притронулась.
Такой вот "натурпродукт".

Вышла на пробежку, "потрясла тушкой". Я- потрясающая женщина 😍😍😍😂😂😂😂
Больше ничего серьезного не ела. Только 4 ложки сахара и перед сном стакан молока с медом для хорошего сна!

Завтрак : салат из свежей зелени с салатным сыром,финики 5 шт.
Обед: суп постный с копченым творогом,шпинат. Молокочай.
Между этим перекус: клубника.
Сахар ложками из сахарницы.
Настроение никакучее.
Грустно.
Может выйду на пробежку,а может и нет.
Не знаю.

Люди! Заклейте мне рот суперклеем!!!!
И так набрала прилично.
На ночь съела почти 1 кг мороженого (и это не считая сьеденого днем!!!!)
Не хвастаюсь и не виню себя,а констатирую факты!