Вечером встретилась с девочкой, прикупила себе платье. Думала, оно летнее, оказалось ближе к демисезонному.
Ладно, все равно выторговала у девочки небольшую скидку😁,значит надо брать!
Тем более оно в обтяжку.
К сожалению, те вещи, что я выкладываю, не продаются. Балованный здесь народ,особенно родная диаспора. Желательно, чтобы все бесплатно и еще домой привезли!
Очень стараюсь "дужо пить"😁
Пока ждали девочку, погуляли по вокзалу. Там новые современные инсталляции.
Вот несколько фоток.
Малая с удовольствием поиграла в фонтане, поэтому вместо спорта, поехали домой сушить ребенка. 😁
Вроцлав.Дворжец Глувный.

Мигрень.... Как много в этом звуке для сердца женского слилось.... 😰😰😰
Как же давно тебя не было. И, хрен знает, когда начнется и почему.
Сейчас сижу, чманею....
Пришлось раньше поужинать, чтобы выпить таблетку. У нее побочный эффект на желудок.
Ужин:гаспачо,кусочек ржаного хлеба, кусочек булки, соевый напиток, печенье.

Перекус :свежеотжатый сок "Яблоко-апельсин".Слишком густой вкус получился, разбавила водой.
Чувствую, что скоро похудею😂😂😂😂😂

Второй завтрак или ранний обед : гаспачо с соевой сметаной, ржаной хлебушек.
Вкууусно! 😋

Завтрак: халва 52 гр, кофе.
Вчера решила поспать на диване в зале. Почему-то там показалось так удобно. Но ошиблась. Такая херня плелась. А к утру болели все бока.
Приснился бывший муж.
Вот подсознание намутило!!!!😂😂😂😂😂
Я в сны не верю. Отношусь к этому так:человек хочет знать свое будущее, потому, что неизвестнось пугает.А так, вроде все предсказано,какая-то стабильность.
Мы постоянно получаем кучу информации, не всегда сознательно. Во время сна она приобретает очень причудливые формы. Возможно, это один из ста тысяч вариантов развития событий (жизнь богаче всяких схем), поэтому, когда мы встречаем что-то подобное в жизни, считаем сон вещим. А на самом деле все прозаично!
Поэтому любой сон и примета это к деньгам! 😂😂😂😂

Ела.Это радует.
Из фигни-несколько печенек.
Сегодня приключений до отвала.
Оказалось, что та дорога, по которой я каждое воскресенье подъезжаю до парковки, с односторонним движением и я злостно нарушаю.
Об этом мне сказал полицейский😁
Слава Богу, что не выписал штраф.
Потом его товарищ любезно меня "вырулил",потому что я не могла развернуться, чтобы уехать.
Еле нашла место на парковке. С помощью подсказок мужика туда влезла.
Потом, с помощью подсказок другого вылезла😂 Народ здесь паркуется ооооочень плотно. Наверное, скоро буду как танк, на месте разворачиваться.
Как я люблю, когда муж на работе. Я тогда правильно паркуюсь, хорошо вожу, почему-то все получается хорошо и без нервов. И ни в чем не виновата. Просто праздник какой-то!!!!!!
Поздно вечером, почти ночью, готовила для всей семьи. Себе приготовила 2литра "Гаспачо" (холодный суп из свежих помидоров без варки.)
Не удержалась, попробовала пару ложек.
Как же я, сука, вкусно готовлю!!!!!! 😂

Завтрак:немного вафель, клубника, черешня.

В упаковке вафельного ассорти было 400 гр. Надеюсь,осталось грамм 100,но по-моему 50.😁
Днем настроение было ужасное.
Сходили в Аквапарк.
Перед Аквапарком съела горсть черешни.
Меня отпустили на часик в Саунариум.Сразу ушла в аромасауну. По-моему там запах лаванды с чем-то. Очень приятный. Стало легче.
Была на церемонии.Как мне нравится 😍
Проводил парень высокий и полный. Раньше я его не видела. Думала, новенький, будет фигня. Но он показал отличный класс. Попарил знатно.
.

Где купить такую? Ооооооочень нужна! 😁

И сразу обед. Консервированные листья винограда с рисом. Главное, что мягкие! 😁
Десерт :вафельное ассорти. Чай.
Сто лет вафель не ела. Отлично рассасываются😁

Перекус. Салат из рукколы с помидором. Когда же я уже смогу нормально поесть!!!!!!😤

Вот я и в зале. На пилатес не успела.
Теперь потоптала беговую дорожку и дремлю на велотренажере.
Моя бы воля,ушла бы домой, залезла под теплое одеялко и хрен бы меня кто оттуда выковырял.
А так "отдыхаю",сознательно не даю себе сегодня нагрузок.
Немного сделаю руки, грудь и спинку.

Погода сегодня не фонтан. Со вчера с ночи моросит дождь .Очень похолодало.
Завтрак:гречка с соевым молоком, немного лимонного джема. Кофе. Отвезла мужа на работу.
Сами с малой, чтобы дома не киснуть, поехали на спорт.

M -мотивация 😂 и демотивация😁

Обед:салат из свеклы с чесноком и черносливом, гречка, немного рыбы.
Вечером была на йоге. Мужа тоже уговорила. Давно я так не ржала😂
Вечером резко похолодало.
Дома поздний ужин :малина и черешня. Чай.

Нравится эта песня. Скачала себе на телефон.
Когда едем, малая слушает. Раз по 10 подряд. 😰
Но все равно пока нравится .
https://youtu.be/qFu6ckxo3DY

Домой на обед.Ну,не удержалась!Хотя кого я обманываю. Специально купила! 😁

Насмешила эта фраза! Как точно описывает мое состояние. Теперь я знаю свой диагноз 😂
"часто находятся в состоянии грустной злости (или злобной грусти), на языке психиатрии именуемой «дисфория»."
Картинка просто так!

С тренировкой не особо сложилось. Оказывается до 18го пилона не будет. А на прошлом занятии не предупредили.Пошла на рецепцию узнать. Сказали, что есть информация на фейсбуке.
Это Эуропа! Все в интернете. Если что-то нужно, то не звонят, а пишут мейл. Все в сообщениях.
Попросила для пещерных распечатать информацию и повесить на рецепции. Сказали, учтут😁
Теперь немного позанималась в зале. Ну и спокойно сфоткалась с пилоном.😁
Вечером хочу на йогу попасть.

Завтрак:замоченные в соке овсяно-ржаные хопья.Переспевшая груша. Печенье Мария.
Сейчас идет Петровский пост. Самый легкий и приятный. Он короткий ,всего до 13 июля и не сильно строгий. Разрешается рыба и масло. Тем более всякой фрукты дофига! Вот это самое время для тех, кто хотел бы начать поститься.
Ну, еще раз напомню о том, что пост-прежде всего духовная практика. Не осуждать, не обсуждать, делать добрые дела, любить ближнего своего... Вот что самое сложное, а не отказ от мяса и молока! 😁
Сегодня по прогнозу дождь. Самое время помыть машину.