al.meow
Всем привет! Веду этот дневник с целью здорового похудения, прививания адекватных и правильных привычек, изменения культуры питания, самомотивация, а также делюсь тем, что нравится и что очень вдохновляет. Моя цель - 60 кг. Всем добра и здоровых отвесов!
7 июля, 17:39
Начинаем все с нуля. И на этот раз уже с более приличного веса.
Появился повод - в октябре лучшая подруга выходит замуж, а я свидетельница. Кто-нибудь видел когда либо, чтобы платье смотрелось на жирном пингвине? Правильно, нет. Поэтому начинаем браться за ум. Никаких диет особых, голодовок, просто рот на замок, едим то, что полезно, пьем то, что полезно, все остальное - в мусор.
Стартуем ✌
