🎄🎄🎄Предновогодний марафон🎄🎄🎄
🎄Неделя 2, день 2
🎄Питание - 2 еды и кофе с молоком вечером
🎄Шаги: 8500
🚫 Тренировка
🎄Подкаст по англ
🚫Чтение
Рада, что удается держать питание, несмотря на явно усиленный аппетит. Кд так и нет, жду🤦♀️Пока легко даётся отказ от ужина, так и продолжу. Скоро др, надо спланировать что поесть. Думаю купить сыр с плесенью к шампанскому. Завтрак и обед в этот день свести к минимуму. Насчёт торта не решила пока. Сын хочет красный бархат, а я бы вообще без торта обошлась. С другой стороны на др можно и торт поесть, а ограничивать запихиваемое в рот надо было раньше, месяца 2 назад. Ох сложно, посмотрим.
Я так смотрю, у нас вкусы на многое совпадают 😏 сыр с плесенью 😍 а вот праздник без тортика для меня- грусть грустная. Ну и по факту: чисто за 1 день еды на праздник не разжиреешь 😁 как ты верно подметила, раньше нужно было думать
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Да, сыр это любовь❤️ я любой сыр люблю: с плесенью, мягкий, твердый)