Всем привет!
На выходных пережила 2 др подряд, в целом было вполне прилично по еде, без перееданий, но с алкоголем 2 дня подряд. Ела торт ещё, один раз покупной и один раз тот, который сама делала. Свой показался вкуснее, едва сладкий, идеально пропитанный, но калорийный гад. Идём дальше. До нового года больше никаких отступлений.
Сегодня делала ПП оливье с курицей и йогуртом вместо майонеза. Вполне нормально вышло, поела в обед, пропустив завтрак.
Шаги нашагала, книгу почитала. Тренировки не было.
Взвешусь попозже, ближе к концу недели.
я 63.1
Вот бы в мире такую стабильность, а не на моих весах
Xel, Привет, спасибо! У меня так же)