Всем привет!
Вес 57.
Вчера не тренировалась, потому что сразу оттянула до вечера, а вечером планы изменились. Ну а перед сном день было. Но! За эту неделю у меня было 5 тренировок по полчаса. Это очень хороший для меня результат. За эту неделю хочу сделать столько же.
Дочитала книгу, надо новую выбрать.
Вот это я понимаю, активность! Так держать✋
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Спасибо, очень стараюсь! Хочу в новый год войти с уже хоть немного отлаженным графиком, чтобы с января не начинать, а уже продолжать.