Что-то я совсем забросила дневник
Но главное ,что не забросила похудение)
Медленно, но верно теряю свой жирок. Чего и вам желаю.
Ура 😂

Походив по магазинам одежды и так и не выбрав себе штаны, дико разозлилась на то, что нажрала такую тушку.
Ещё один весомый повод взяться за себя и худеть худеть худеть

Ужас ужас.. всё запорола нафикк
Приехала подруга вчера, выпили и конечно же знатно закусили 😂 правда вчера много ходила ,надеюсь ,что хотя б не плюс.

Послушала я мнения девушек, решилась-таки на ПП. Хотя б начну 😂 потом посмотрим как пойдет. Вчера еле выдержала день на кефире с льном. Девочки ,никому не повторять 😂 это ужас на самом деле. Вечером начал адски болеть живот ,пол ночи не могла уснуть. Решила просто по утрам пить и всё, думаю этого будет достаточно. К ПП готова :D единственное, у меня нет привычки много пить ,не знаю как буду себя заставлять и скорее всего буду просто забывать..может напоминалку какую скачать 😂

День первый. Ну что же...начнем борьбу с жирком)
Попытка номер 100500
На этот раз надеюсь, что не сорвусь.
Сложнее всего будет для меня отказ от алкоголя :D
По поводу диеты...еще не выбрала..их стоооолько(
Пока решила почиститься, несколько дней буду сидеть на кефире + лён
Вкусно, кстати, похоже на йогурт с злаками :D
Не знаю сколько дней продержусь, посмотрим.
Днем поделаю упражнения дома, вечерком прогуляюсь, если дождика не будет, конечно) Удачи мне :D