9 октября, 08:21
Всем привет очаровахи)))блюдю за вами захожу ,каждый день))умачки ,что я тварю так это занимаюсь загатовками и переживанием за беременную подругу !
Через два дня приезд ЛББИМОГО и мне его не чем порадовать я не похудела на 10 кг((((((и прощай моя мечта!ну и ладно не жели богата не чего начинать))))
И еще у меня,,подруга"имеется и общение с ней достовлЯет мне дескамфорт и я общение оградила сама с ней и мне прям легче но☝☝☝☝☝я извлекла один жизненый урок от нее себя нудно любить и не жалеть на себя ни денег не время,она домо хозяйка и очень хорошо выглядит и два раза в месяц себя выгуливает))))Вот как то так
А Я перекрасилась)))
9 октября, 08:21
Всем привет очаровахи)))блюдю за вами захожу ,каждый день))умачки ,что я тварю так это занимаюсь загатовками и переживанием за беременную подругу !
Через два дня приезд ЛББИМОГО и мне его не чем порадовать я не похудела на 10 кг((((((и прощай моя мечта!ну и ладно не жели богата не чего начинать))))
И еще у меня,,подруга"имеется и общение с ней достовлЯет мне дескамфорт и я общение оградила сама с ней и мне прям легче но☝☝☝☝☝я извлекла один жизненый урок от нее себя нудно любить и не жалеть на себя ни денег не время,она домо хозяйка и очень хорошо выглядит и два раза в месяц себя выгуливает))))Вот как то так
А Я перекрасилась)))
28 сентября, 03:12
🎇🎇🎊МАРАФОН🎊🎇🎇
👟👟👟БЕГОМ К СТРОЙНОСТИ👟👟
Завтрак-кофе ,яблоко,конфетка
Обед-рис и два голубца 200 грамм
Ужин две груши чай с молоком и ужаааас пять конфетак (75 грамм)😖😖😖😖😖😖😖
Физ нагрузки присЯды 120 раз за два подхода,планка 40 секунд
Мы 14 октября встречаемся с одноклассниками 12 лет не виделись еще один повод похудеть,))))
27 сентября, 03:45
🎇🎇🎊МАРАФОН🎊🎇🎇
👟👟👟Бегом к стройности👟👟👟
Девечья память меня снова подвела,выпела две кружки кофе,☕☕теперь двигаюсь как сумма сошла и стула нет второй день(что за жизнь)нагрузи ф
Физ нагрузки
Обед мяско 40 грамм три яйца,чай и конфетка
Ужин яблоко и чаек с молоком)))
💪планка 40 секунд
💪присяды 1 подход70 2 подход 75
26 сентября, 09:22
🎇🎇🎊МАРАФОН🎇🎇🎊
👟👟👟БЕГОМ К СТРОЙНОСТИ👟👟👟
Завтрака не было не успела((
🍝обед,,кофе,печенюга одна штучка,сыр 20грамм и кусочек варенного мяса
Ужин-сыр 100 грами мясо 180 грамм хлеб 60 грамм и кофе
👟👟👟физ упражнения присяды сделала 1/ 25 2/40(подходы)мышци боляяят😊😊😊но приятная боль)
Планка 20 секунд)
😨😨и ужастная весть для меня откуда то взялся привес +500 грамм последний прием пищи 25.09 бы около четырех часов!потом только вода и чай с молоком😳😳😳откуда не пойму может весы на работе сумма сошли(((утром завтра на домашних взвешусь)
Ну вот я и без работная(((так не привычно это осознавать,занимаюсь поиском квартиры!окончательное решение принято ☝
24 сентября, 16:49
Что могу еще рассказать ,наверное,,что я считаю себя без хребетной тварью_,"""и муж узнал,что я уже третий год плачу кредит за маму а она мне в ,,благодарность "отказалась с дочами сидеть после садика пока я на работе это сутки через трое(((парволо Суженого конкретно,раз я не могу отказать родителям в постоянной помощи материальной а они пользуются этим ну и еще масса причин!решил что нам нужно жить по разным сторонам !он сам с кузбаса и меня туда завет пока согласилась только на ангарск тихий городок)
23 сентября, 05:24
Всем привет извеняюсь отойду от темы нужен совет со стороны!
И так я замужем и у меня три дочери,живем мы в родительском доме,(по мимо меня есть еще два притендента на этот дом)отец обещал дом переписать на моих дочерей но все тянет резину а мы уже влажили не мало и предстоит еще влаживать финансы!в любом конфликте мне предпоминают что это их жил площадь(родители живут отдельно у них рядом дом)в общем муж психанул и предложил сьехать снимать пока где нибудь задействовал всех знакомых своих для поиска жилья перевода детей в сад и поиска мне работы там !я конечно же за мужа,но так не хочу сьезжать отсюда!
8 сентября, 12:24
Всем привет)))))
Сегодня день прошол так!
С утра кружка кофе и конфетка,потом полетела возить воду в баню!следом к маме переберать картошку))))от туда дрова с братом пошли возить!в прамежутках выпила кефир два стакана)))дома убралась,печку натопила!!и полетела сидеть наблюдателем на выбарах!на дорожку два мелких яблоко
Надеюсь,что завтра будет отвес в 500 грамм
Пришла с наблюдения ,намылась в баньке,и выпила стакан кефира и яблочко 60 грамм
