14 сентября, 18:30
Меня припахали мыть полы. Буду считать, что это была та самая тренировка, на которую я сегодня забила))
На обед (~4 часа дня) - тарелка борща с ложкой сметаны. В силу того, что мама - вегетарианка, на мясном бульоне он в нашей семье не варится. Ещё не жарятся овощи, кидаются прямо так, с тёрки. Борщ получается совсем пустой, и его можно есть в любое время и в любых количествах (только не на ночь, конечно же). Когда в следующий раз решим его варить, попробую изложить здесь процесс. 🐱
~1 час назад был ужин, но телефон разрядился в самый неподходящий момент. Всё та же маленькая тарелочка, две индюшачьи котлеты, две дольки сделанного в духовке баклажана и кольца лука оттуда же. Сверху ложка чайная сметаны. Гадаю, этого было всё-таки много, или вполне достаточно...😅
14 сентября, 13:15
Творог - ~100 гр, 2%. Просто так его есть не могу, поэтому добавила пару чайных ложек сметаны и половинку пэрсика.
Вообще, благодаря маленькому размеру
блюдца, кажется, что съедаешь полную тарелку. Наверное, должен быть какой-то психологический эффект. Пока что я борюсь с желанием добавить сахар.
Это мой второй завтрак, первый был около половины десятого. Там была гороховая котлетка и рис с жареной капустой. Это было давно и жирно, но делала мама, и отвертеться не получилось.
