Доброй ночи! Не спится что-то...😯💤скорее всего сказывается тревожное душевное состояние 😫

22.11.17г, среда.

📉Взвешивание натощак - 55.9кг.

Ну и свинтус же я🐽 Съела всю пачку печенья контик.

Питание:
🍛З - каша молочная пшённая, 1/2 банана, чай зелёный с лаймом, овсяное печенье - 2шт;
🍡О - суп-лапша, салат из свежей капусты, колбаски говяжьи - 2шт;
🍘П - печенье контик - 4 шт;
🍶У - оасяноблин с творогом, зелёный чай с лаймом;

По калориям - перебор 🆘🐽🐽🐽

Итоги:
✅ккал - 2261
✅Б/Ж/У 17/38/45
✅💧~2л
✅vitrum
✅ FucoGastro
✅ сон - 7ч

Beauty:
💥 Маслице для ногтей

Завтра с утра по-любому будет контрастный душ 🚿

Всем добра ☀️