Заскочила на пару минут

Завтра будет не пп-день, но планирую вложиться в свою норму.
25 годиков, как-никак, исполняется

Хоть уже и поздно, но сейчас пойду печь медовик, чтоб пропитался за ночь

Вообще, планирую отметить на скалодроме, а там, как получится

Вчера в хорошем смысле перечеркнула свои планы и пошла на треню. Из-за болезни пропустила 10 запланированных тренировок. Сделала 10 шагов назад Как обычно в силовых сдала. Но не страшно - все наверстаю с лишком

Вчера:
Вводная тренировка
Уборка/стирка
Книга
Составить план питания на след.неделю

Сегодня:
К/Б/Ж/У 1847/24/31/45
1.7
Сон - 9ч
Витаминки А и Е + кальций Д3

Кардио+пресс
Уборка/стирка
Медовик