Дорогой дневник ! Сегодня большой день ! Самому маленькому человеку в нашей семье исполнилось 1 год и 10 месяцев.
С утра у меня было хорошее настроение, что , признаюсь, случается со мной редко. Питания вроде придерживалась, в калораж вписалась, только очень много углеводов за счет фруктов сегодня. Или я неправильно считаю, или действительно, все , что я съела сегодня заняло всего 800 кКал ? Взвесилась для того, чтобы понимать ситуацию - 71.2. Уж не знаю, какой был вес 4 дня назад, когда я начала, но явно больше 71. Решила пока взвешиваться раз в неделю, если любопытство не пересилит .
Вечером даже удалось спокойно поиграть в Цивилизацию на компе! Для мамы в декрете это уже как в отпуске побыть)В целом, отличный день. Дочка была спокойной, баловались, играли с ней. Без приключений на этот раз. Ближе вечеру даже нашлось настроение сделать 15 - минутную зарядку,, которую онлайн проводил тренер из моего зала .( Soft fitness для начинающих, так сказать)