Дорогой дневник !
Еще один сложный день позади. В целом день почти полностью повторил вчерашний, за исключением того, что А. сегодня не работал и дома было спокойнее благодаря этому. Проснулась дочка в 5 утра, дальше получилось еще немногл поспать . Еще выделилась прогулка . Только отошли от дома, на нас выскочила из- за угла довольно большая собака без поводка. Хорошо , что дочка стояла сзади меня, я прижала ее сзади и собака пролетела мимо . Настроение - корчу хорошую мину при плохой игре . Хочется быть позитивной , светлой , доброй , а не получпется. Из хорошего - сегодня дочка впервые заснула без груди в моем присутствии . Теперь главное нам продолжать в том же духе - я планирую сворачивать грудное вскармливание. Плавно, но все же сворачивать.очень устала от бесконечных кормежек по ночам и нехватки личного прострагства . Надеюсь , после окончания гв в нашу семью вернется хотя бы подобие полноценного сна и жить станет намного легче. Пожалуй, это снимет .большую часть конфликтов с А. Искать компромисы легче, когда ты выспался ) .
Насчет еды я сегодня опять молодец . 4 приема пищи
🥝каща с молоком + кофе с молоком
🥝яблоко
🥝суп с куриными сердечками и лапшой
🥝запеченые в духовке куриные бедра + овощное рагу