Хороший выходной день. Дела домашние, ремонт, но и время для тренировки нашлось. По морде видно, как я старалась.😁😤🍅
💤 выходной и я выспалась
🏋️♀️ силовая: грудь-бицепс
🏃♀️ кардио: 15 мин бег и 10 мин ARC trainer
🍽 здоровое питание
💧 2л. чистой воды
А сладкий картофель это как??) Тоже такое хочу))
Angel98, Это просто батат=сладкий картофель, запеченный в духовке