День 324/41

Подъем в 5:30 и на работу. Много дел. Длинный день. Питание перекусами: сыр, кофе, арахис, протеин. Поздно вернулась домой. Думала заставить себя пойти в зал на вечернее кардио, но здравый смысл осилил, лучше отдохнуть, чтобы избежать стресса в дальнейшем. Позанималась йогой перед сном. Попила чай-латте.