4 апреля, 23:21
День 95/271
🏃♀️ кардио натощак: бег 3,5 км ✔
🙌 зарядка ✔
🏋️♀️ силовая: плечи-руки ✔
🚶♀️ вечернее кардио: ❌
🤸♀️ растяжка и роллер: ❌
🚴♀️ велосипед: ❌
💊 витамины ❌
🍽 питание: <=1800 ккал✔
💧 вода: >=3 л ✔
🌬 время на свежем воздухе: ✔
💅 уход: глубокая чистка лица ✔
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
О, КитКат))) Как мне вчера сказали - "Настя, вон твой КитиКэт, ну шоколад палочками"😅 ахахаахх
Happy End, 😁 люблю сочетание шоколад+вафли и шоколад+орехи