23 апреля, 23:39
🏃♀️ кардио натощак: велопрогулка 16 км ✔
🤸♀️ зарядка и вакуум: ❌
🏋️♀️ тренировка: upper body✔
💃 скакалка: ~1100 раз ❌
🍽 питание: <=1800 ккал ✔
💧 вода: >=3л ✔
💊 витамины❌
📚 книга перед сном ❌
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.