24 января, 22:08
Как мне нравится работать дома 💜 я заметила, что у меня пропало эмоциональное заедание. На работе у меня одна коллега - старая ведьма, часто нервы и настроение портит. Я стараюсь её игнорировать, больше на сплетни и скандалы не хочу тратить мою энергию. Но от неё постоянно идёт негатив. И к сожалению, я частенько заедала эмоции на работе. Сейчас мне так хорошо. Не представляю, что нужно будет возвращаться в офис.
День 24/341
Week 3
🏃♀️ натощак: прогулка 30 мин✅
🍽 <2000 ккал: ✅
🏋♀️ тренировка: upper body ✅
👣 12000 шагов:✅
💧 вода 2,5 л: ✅
💊 витамины: ✅
💅 уход: массаж сухой щёткой ✅
📚 пища для мозгов✅
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
У меня тоже есть ведьма на работе, она ест и не толстеет. Хрустит шоколадками своими.. Я глядя на неё тоже ем. В остальном она замечательная и я её обожаю. Слава богу, что мы больше не сидим в одном кабинете 🤣🤣
Рыcь, Моя ведьма хрустит зеленым салатом и вечно жалуется на фигуру и жизнь. Лишних килограмм 15-20, так что салаты только перед нами на работе.
Fit and fabulous, 🤭🤭Показуха.. Возьми её в зал. Пусть покажет на что способна 😁