День 26/339

Week 4

🏃‍♀️ натощак: прогулка 40 мин✅
🍽 <2000 ккал: ✅
🏋‍♀️ тренировка: через немогу потренила с группой #жизньтренера ✅
👣 12000 шагов:✅
💧 вода 2,5 л: ⛔
💊 витамины: ⛔
💅 уход: ⛔
📚 пища для мозгов✅