Отчёт за январь: я ленивая жопа. 2 кг ушло и 2 кг вернулось, кажется совпадает с циклом. Не буду винить цикл, короно-карантин, мужа у которого каждый вечер вкусняшки. Всё в моих руках (что они кладут в рот) и нужно работать дальше.

Февраль. Буду стараться вести пищевой дневник КАЖДЫЙ день. Мне это необходимо, чтобы увидеть результаты

Всем хорошей недели 💜