19 марта, 23:42
🏃♀️ кардио натощак: 20 мин спиннинг ✔
🤸♀️ зарядка: ✔
🏋️♀️ тренировка: ❌ отдых
🍽 питание: ✔
💧 вода: >=2л ✔
💊 витамины✔
📚 книга перед сном ✔
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.