Ранний подъем. Спокойная музыка утром. Принимаю жизнь, как есть. Меняю энергию внутри себя.

В планах на ближайшее время:
🍁Встреча с незнакомкой с инстаграмма. Она за мной следит где-то 6 мес. Есть много общего. Поэтому пригласила прогуляться с ней и поболтать.
🍁Поездка с мужем в новый город на 4 дня.

🌞УТРО
🧘‍♀️ медитация/визуализация ✅️
🌱 море/лес: ✖️

☀️ ДЕНЬ
🍽 питание: ~ 2100, здесь мне отлично ✅️
💧 вода: ~2л ✅️
🏃‍♀️ кардио: 25 ми н эллипс ✅️
🏋️‍♀️ силовая: спина ✅️
🤸‍♀️ растяжка: ✅️
👣 17K ✅️

🌜ВЕЧЕР
💊 витамины:✅️
👄 уход: ✅️
📚 чтение:✅️
☀️ благодарность:✅️