💫МАРАФОН💫
День 19/ Неделя 3

🍴ПИТАНИЕ: ~ ещё один день не туда.... ⛔️ не выспалась
👣 АКТИВНОСТЬ: 7К ⛔️
🏋‍♂️ ТРЕНИРОВКА: ⛔️
📚ЧТЕНИЕ: ⛔️
📑 ОТЧЕТ ✅

Мотивация 0/10
Энергия 0/10

🧘‍♀️ медитация/йога/море/лес: ⛔️
💊 витамины: ✅️
👄 уход: ⛔️
☀️ благодарность:✅️