💫МАРАФОН💫
День 33/ Неделя 5

Дебильная неделя, глупый график работы. Как же я от этого устала...
🍴ПИТАНИЕ: ~ интуитивно, но... был алкоголь, больше чем надо. Поэтому минус мне сегодня. ⛔️
👣 ШАГИ: 6К ⛔️
🏋‍♂️ ТРЕНИРОВКА: ⛔️
📚ЧТЕНИЕ: ⛔️
📑 ОТЧЕТ ✅

Мотивация 0/10
Энергия 2/10

🧘‍♀️ медитация/йога/море/лес: ⛔️
💊 витамины: ⛔️
👄 уход: ⛔️
☀️ благодарность:✅️