💫МАРАФОН💫День 54/ Неделя 8🍴ПИТАНИЕ: алко ⛔️👣 ШАГИ: 10К ✅️🏋♂️ ТРЕНИРОВКА: отдых ✅️📚ЧТЕНИЕ: ⛔️📑 ОТЧЕТ ✅Мотивация 0/10Энергия 0/10🧘♀️ медитация/йога/море/лес: ⛔️💊 витамины: ⛔️👄 уход: ⛔️☀️ благодарность:✅️