Ооо кто вернулся ) и история моя нереальная .
Я поправилась в итоге до 76 кг и в этом весе я забеременела .Пошла рожать я с весом 93 кг 😩🤰🏼
После родов вес снизился до 86 ,такая я приехала домой 😊 и с этого момента начала худеть ,было кс и мне надо было придерживаться диеты после операции .
Похудела я до 74 кг и по завершению ГВ пошёл зажор .Как раз этот период выпал на майские праздники .Шашлыки ,пиво ,вино ,роллы ,пицца ,сладости и итог + 6 кг .
Не сразу ,за 4 месяца .
Я не могла настроиться ,начинала и снова ела .Рыдала ,что я слабак .
Сейчас с июня я начала худеть с веса 78.4
И вот сейчас 6.06.21 вес 73.70 кг 💪🏼👏👍🏻
Буду писать сюда свой вес ,питание ,мысли .
Веду похудательный инста .