20 января, 12:09
вес на 🌞20.01.19
Вес 72 😞 после шашлыков ( хотя это курица ) и я ела овощи .
+ мороженное и да я забыла про аллергию и умяла .И было мне горе вечером 😤лох это призвание .
Ёлку сегодня уберём ,наша животина уже решила сама убрать 😁😁😁видимо мешает ей сильно .Жесто нападает елка на Муську
17 января, 22:26
Исключила молочку и настало мне счастье ,начали проходить высыпания и зуд пропал .
Раньше небыли проблем с лактозой .
Но аллергия была всегда :диатез на сладкое (высыпало руки и щеки ) ,на табак аллергия и на дым (задыхаюсь ) ,на алкоголь началась 7 лет назад (пятнами покрываюсь и отек начинается ) по этому выпиваю я редко ,перед этим закинувшись супрастином .
Начала заниматься маникюром и на пыль пошла аллергия ,но с ней тоже поборолась .И теперь на лактозу .Что дальше 😁😁😁😁на еду будет аллергия 😁😁😁
Ну будем бороться .как вы справляетесь с аллергией ?? Не надо писать про врачей .Сама грамотная 😁😁😁
16 января, 14:58
Девочки помогите ,моя белковая диета потерпела фиаско .У меня развилась аллергия на лактозу .кроме мяса и яиц ,рыбы .я не могу кушать творог ,кефир ,йогурт .Люблю молочку .
На одном мясе я долго не уеду .
Как быть ?
Может стоит сократить белковые дни и начать буч ? Хоть углеводы будут в виде овощей .
Или все же добить 6 дней ?