После вчерашнего загула и распития спиртных напитков с подружками старалась есть мало, но все же наела на 800 ккал.
?Утром 2 яблока, долька горького шоко, кофе.
?Обед: 2 голени отварные, помидорка, немного перчика, арбуз?, ура все лето о нем мечтала
?На ужин кефир с корицей и арбуз ?
Завстра разгрузочный день.
Пока не взвешивалась после "загула"?)
Ова, Завтра взвешусь, я по вторникам и по субботам, традицию не меняю, тем более сегодня и вообще по понедельникам у меня разгурузочный. Ох, боюсь завтра на весы...?
Olacri, Надеюсь, что все будет хорошо).
Ова, Я тоже?