11 октября, 19:51
После загула и разгрузки у меня полкилограммовый отвес, ю-хуу.
С сегодняшнего дня я на БУЧе.
Накушала 800 ккал.
Пора подвести итоги низкоуглеводной и низкокалорийной диеты с 27.06.2016 г. по 10.10.2016 г. ушло 17 кг 200 грамм.
Посмотрим какие результаты будут на этой системе питания.
Завтра белки.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
17 килограмм, аааааа!!!!!!!! Хорошие будут результаты, я тоже так худею))). Нормально).
Ова, А у тебя 15 ☺, скоро меня перегонишь. Да, ибо углеводы=жир.
Olacri, Не думаю, что перегоню, сейчас на 80 все остановится, у меня долго этот вес был в беременность). А ты ужин ешь?
Ова, У меня на 84 стоял, аж до психов доходило, хотела сорваться, сдержалась слава Богу. Ужин ем, потому что после работы прихожу ужасно голодная, в основном это овощи или белки. Исключение вторник - гитара, не получается есть, пью кефир, ну и понедельник - разгруз.