⁣⁣БУЧ 3*3 День ?13➡30? ⁣ Углеводный

Отчет по питанию будет вечером, а пока про вес.
Вчерашний привес ушел и даже захватил с собой 100 грамм. Не поняла, что это было вообще. Может защитная реакция организма на низкокалорийную диету, может быть виноград или может недосып. Сейчас важно ли то, что привеса нет и это уже хорошо?.