12 декабря, 21:22
Ну что ж ... Вполне ожидаемый привес в 1 кг 100 после вчерашних соленых огурцов. Хотя понимаю, что это вода, а не жир, но от этого не легче??. Пока не заношу в график, надеюсь, что завтра все будет хорошо.
Вышла на работу. Такое ощущение, что только меня ждали! Стооолько работы, просто жесть! ?? Сделала 14 договоров купли-продажи, 3 договора аренды, 1 займ, 1 залог, рассмотрела 10 договоров и еще на завтра куча всего ?. К тому же коллега заболела, еще и ее работу делаю, а у нее тоже завал. Наверное уйдет на больничный, останемся только мы с начальником.
Магги яично-творожная?15➡28?
?На завтрак 2 яблока?, кофе б/с☕.
?На обед 5 яблок ? и 1 груша?.
?На ужин половинка помело ?.
Итого 593.00 ккал.
Итоги за день:
Тренька✅ Поприседала 2х25 раз. Упражнения на спинку 3*5 подходов.
Игра на гитаре?✅
Чтение ✅
Как хорошо, что я не люблю соленья: ни помидоры?, ни огурцы?. Хотя сама закрываю - для мужа, но только в банки 1л и 750 мл). Он тоже много не ест.
Катенька-Катюша, Я люблю только огурцы соленые, но отказывала себе долгое время, не выдержала вот ...
Olacri, Все соленья лучше есть, наверное, до обеда или в обед) но не на ужин☝. Я так думаю?. Чтоб водичка не задерживалась!
Ничего страшного! Успокоила душу, побаловала желудок))) Изредка можно?.
Катенька-Катюша, Да, наверное лучше в обед )) Хочу завтра отвесик, очень хочу ((
Olacri, Будет! Водичка уйдёт и всё будет?
Спасибо, Катюша )))
Обожаю соленья)) но нельзя) даже если понюхаю- отекаю))
А я тоже вчера наелась соленых огурцов, жуть как хотелось. Сегодня отёкшая ?Кошмар какой-то. Но было вкусно ?
Elenadrako, ? вот-вот, нам пока такого счастья не надо, на привесы сильно реагируем ))
Ирина 💕, ?, а у меня еще полбанки осталось, надо доесть иначе пропадут.
Olacri, Я доела ???
Ирина 💕, Тогда лучше не взвешивайся завтра, для собственного спокойствия ))
Olacri, Я так и сделала?И так все на лице написано ?
Ирина 💕, ☺