Магги яично-творожная?22➡28?
?На завтрак кусочек бородинского хлеба? обжаренный на сухой сковороде, кофе б/с☕.
?На обед салатик из огурцов и помидоров?, 2 куриные голени ? без кожи, кофе б/с☕.
?На ужин предполагался консервированный тунец?, но я его терпеть не могу, ела отварного окуня? и грейпфрут?.
Жить стало лучше, жить стало веселее, а то все фрукты да овощи.
Итого: 876.44 ккал
Итоги за день:
Тренька ❎
Игра на гитаре?✅
Чтение ✅
Ну хоть какое то разнообразие, наконец то?
Я бы без мяса не смогла)).
Клубника, Да, это точно, я на прошлой неделе уже с ума сходила ))
Ова, Я тоже думала, что не смогу, прошло более-менее нормально )) Просто уже привыкла не срываться, если запланировала, то так и будет.