1 апреля, 22:34

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Д⁣ратути!
⁣Сегодня с подружкой ходили на индийскую выставку и по магазинам. Я купила штаны и летнюю блузку, на выставке кокосовое масло и масло для волос, средства очень классные. Еще купила крем для тела, здесь на сайте такой рекомендуют. Обещают восстановить упругость кожи, повысить тонус и эластичность, посмотрим, какой будет эффект, буду мазать им, массажироваться банками и льдом. А, еще маску для волос.
Я в восторге от штанов, а особенно, как я в них выгляжу. Ради этого я и худела! Чтобы покупать себе модные, крутые вещи, а не выглядеть как старая дева в одежде-палатке.
За прошедшие полторы недели сбросила 1 кг, неплохо.
По см тоже ушло:
ОГ — 94
ОЖ — 89 минус 1 см
ОБ — 90,5 😱 — минус 1,5 см. Попа ты куда? Стой!
ОП — 26
ОЛ — 48,5 минус 0,5 см
ОТ — 74 минус 1 см
По питанию все в норме
⁣🌠 Магги яично-творожная 🌺20➡28 🌺
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🍽 Завтрак: крылышко куриное, салат из помидора с огурцом, тост из бородинского хлеба, кофе.
🍽 Обед: грудка отварная, салат из помидора с огурцом, кофе.
⁣⁣⁣🍽 Ужин:⁣⁣⁣ грейпфрут, яблоко, кофе.
⁣✔Итого: 824 ккал.
✔БЖУ 📍План: 96; 50; 76,2 📍Факт: 52,5; 16,9; 125,2.
Итоги:
⁣⁣⁣⁣Сериал Ганнибал. ⁣3 сезон ⁣💻.Мадс ⁣Миккельсен 😍 ⁣❎
⁣⁣⁣Игра на гитаре⁣🎸🎶⁣✅
Чтение. Второгодники. Фик по ГП 📕⁣⁣ ✅
Спорт🏋 ⁣ ⁣❎ Не до него.

Изображение Изображение

Молодчинка👍🏻С обновками 😍😉

01 апреля 22:56

Ооочень хорошо сели брючки)

Поздравляю с отвесом тоже✨
А кокосовое масло это классная вещь👍

01 апреля 23:00

Класс!!!! Всегда восторгаюсь твоими постами и читаю их!👍👏с обновочками тебя и косметика действительно хорошая!👍

01 апреля 23:12

Классно!! Молодец! Худенькие ножки! Не то что у некоторых)).👍🏻

01 апреля 23:45

Поздравляю с обновками!)

02 апреля 06:26

Ирина 💕, Спасибо 😘

02 апреля 11:22

Oliviya, Спасибо за комплименты 😚 А подскажи, пожалуйста, исходя из своего опыта куда лучше всего его наносить⁣? Я первый раз его купила, на лицо боюсь, аллергия. Я так понимаю оно очень питательное и лучше, наверное, где сухость наносить?

02 апреля 11:26

ЛюсЁчек, Спасибо 😘 А что ты из этого пробывала? Как эффект?

02 апреля 11:26

Ова, Ножки то худенькие, а живот ужасный просто, у тебя меньше! Сейчас что-то напряглась сильно, что похудение неравномерно идет, попа и ноги уменьшаются очень быстро и быстрее, чем живот, а разница между грудью и попой уже 4 см 🙈. Думаю, может не худеть уже? Буду как перевернутый треугольник 🔻

02 апреля 11:31

Клякса, ⁣Спасибо 😘

02 апреля 11:32

Olacri, Не знаю, Оль, а как было раньше? Был треугольник? Животу нужно время, там ещё кожа такая..она медленно уходит почему-то,

02 апреля 12:54

Olacri, Крем для тела пробовала...нравилось состояние кожи после него...у меня тоже живот- проблемная зона,хоть и растяжки особо не видны,но вот это нависание впереди...первые изменения увидела именно после него😝😋

02 апреля 13:13

Olacri, Я раз в неделю после скрабирования на тело наношу. Масло помогает мне упругость кожи сохранить, а то когда худеешь, кожа обвисает и растянутые складки не хотелось бы. особенно обвисшую грудь подтянула, и руки с внутренней стороны как будто мелкими старческими складочками начали покрываться😖

02 апреля 14:17

Ова, Я уже и не помню, я была худой в 11 классе, мама говорит, что да. Особенно переживала, когда плаваньем занималась, что плечи огромные будут, а попы нет, и буду как мужик. Вот и я думаю как быть, если худеть продолжу попа еще уменьшится.

02 апреля 17:42

ЛюсЁчек, О, ты меня порадовала, буду надеяться, что поможет, у меня тоже пузень как тесто спереди висит.

02 апреля 17:43

Oliviya, Хорошо 😌, буду пробовать, благо расходуется достаточно экономно.

02 апреля 17:45

Olacri, А если попу качать? Мама может слегка лукавить, чтобы ты не худела больше просто)). Но..если сейчас тебе все нравится, то какой смысл худеть? На поддержании живот уйдёт на сколько это возможно, просто за более долгий срок.

02 апреля 20:40

Ова, Я где-то месяц приседаю, но это подтягивает только кожу под ягодицами, большого эффекта я не вижу, наверное нужно еще добавить что-нибудь.
Не, мама это не сейчас говорит, а тогда, давно. В том то и дело, что мне нравится все кроме живота, просто бесит. Вот, а может и не уйдет. Будет как у Nat мешочек, а сама худая как дрищ.

03 апреля 19:03

Olacri, У тебя уйдёт и у Орешка уйдёт, просто у неё послеродовой живот. Он как шар был, потому не весь ушёл ещё. Представь:

03 апреля 19:25

Ова, Это твой пузянь? А Орешек, это жена крестного? Ну не знаю, может когда-нибудь потом уйдет.

03 апреля 19:28

Olacri, Nat- орешек)). Да, это мой пуз, не на последнем сроке, это месяцев 7)).

03 апреля 19:57

Olacri, Представь сколько кожи..🙈

03 апреля 19:58

Ооооо! ))) Как круто!!! Поздравляю с обновочками и кокосовым маслицем!!!!
Красоточка!!!😍👍

03 апреля 23:12

Ова, ⁣Ааа, поняла)) Большой! У тебя то хоть малыш, а у меня от жира
растянулась ...

04 апреля 19:02

Муська, Спасибо, Мариночка😘 А ты пробовала масло? Куда наносила?

04 апреля 19:05

Olacri, 😘 Ольчик, кокосовое как-то пробовала для волос - шикааааааааааааааааааааааарно!!!!!😍😜
Сейчас аргановым балуюсь. Оно универсальное - для тела, волос и лица! Для лица, как по мне, как-то странно, а вот для тела и волос - в самый раз! Кожа шелковистая!

04 апреля 20:11

Столько жира на было у тебя, поэтому все уйдёт бесследно. Ну не бывает у худых пузеней! Как ни крути. И возраст у нас не такой, чтобы кожа не убралась сама.

04 апреля 23:55

Муська, Прикольно, оказывается его еще и на волосы можно )) Попробую как-нибудь. Хотя я для волос тоже масло купила. Закончится, тогда и до арганового доберусь ))

05 апреля 21:51

Ова, Буду надеяться😇

05 апреля 21:51

Olacri, Ты будешь очень довольна!😘😜

05 апреля 22:05
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016