Уиии?? Отвееесииик аж в 700 грамм. Я где- то читала, что даже при большом отвесе максимум уничтжается 200 грамм жира, а все остальное это другие ткаани. Ну будем надеятся, что 200 грамм мои все-таки благополучно сожглись и я немного стала легче..

Вчера у меня было странное состояние. В первый раз я не смогла поесть. ну тоесть я хотела, даже бы наверное поела, но нет. я резко отказлсь, а все из-за желудка. С каждым кусочном становлось все хуже. Если щи еще как надо текл по моему пищеводу, то рис показался мне сильно жирным и его вообще не хотелось брать в рот даже.??

Я не могу ничего поделать. За целый день скушала печенюшки с чаем и все. И после этого у меня сильно загибается желудок. Попробовала вечерком скушать супчик, но после парочки ложек меня начало сильно воротить от него. Не знаю почему, но что-то не так со мной и с моим желудочком или что там болит вообще.

Если вы не против, то я поделюсь мечтами на счет своего внешнего вида.
1)Я всю жизнь мечтаю обесцветить волоы только потому, что в детстве я всегда была светленьой, а сеййчас волосы начали резко темнеть и мне не нравится этот цет. Одна прядь за лето так выцвела, что теперь дает такой цвет, который мне и хочется сделать. но это одно большое но, мне не разрешает обесцвечивать волосы мама. я понимаю, что если ее сильно попросить, то она плюнет на меня и скажет делай, что хочешь, но я так не могу.
2) Еще одна моя мечта , которую скорее всего я исполню - это татуировка. Не временная какая-то , а нормальная. Вообще я хотела сделать себе на плече пионы. Это мои самые любимые цветы. Но это так же не сполнимо в ближайший год, да и скорее всего вообще не исполнимо. Я не знаю как на это отреагирует мой парень. Он является человеком, без которог я не принима.ю почти ни одно решение.
3) Третья и наверное самая воплотимая мечта, это иметь худое тело. Это единственное, что я могу сейчас ее позволить сделать без разрешения кого либо ещее. Так что я выбрала себе диету. И пусть на меня не сыпятся обвинения тип я умру после такой диеты. Я е уже сидела. И с желудком у меня все впоядке. Вы просто не верите в меня и все!

Если вы не против, то я поделюсь мечтами на счет своего внешнего вида.
1)Я всю жизнь мечтаю обесцветить волоы только потому, что в детстве я всегда была светленьой, а сеййчас волосы начали резко темнеть и мне не нравится этот цет. Одна прядь за лето так выцвела, что теперь дает такой цвет, который мне и хочется сделать. но это одно большое но, мне не разрешает обесцвечивать волосы мама. я понимаю, что если ее сильно попросить, то она плюнет на меня и скажет делай, что хочешь, но я так не могу.
2) Еще одна моя мечта , которую скорее всего я исполню - это татуировка. Не временная какая-то , а нормальная. Вообще я хотела сделать себе на плече пионы. Это мои самые любимые цветы. Но это так же не сполнимо в ближайший год, да и скорее всего вообще не исполнимо. Я не знаю как на это отреагирует мой парень. Он является человеком, без которог я не принима.ю почти ни одно решение.
3) Третья и наверное самая воплотимая мечта, это иметь худое тело. Это единственное, что я могу сейчас ее позволить сделать без разрешения кого либо ещее. Так что я выбрала себе диету. И пусть на меня не сыпятся обвинения тип я умру после такой диеты. Я е уже сидела. И с желудком у меня все впоядке. Вы просто не верите в меня и все!

Кажись мои весы на до мной издевоются. Сегодня встала на них, а там 61,4 кг.В горе пошла выпила бисакодил и сижу злюсь на себя и на съеденый ужин. Я дура конечно, но что поделать. Купила себе валерьянку и бисак и все. Если уж и сидеть на диетах, то только с успокоительным, потому что другие люди ничем мне не мешали и им же будет лучше, если я буду пить успокоительное. Все же знают, что девушки становятся очень нервными, если худеть начинают.

Кхе кхее... у меня отвес 200 грамм. Меня это радует. А ведь вчера была суббота. Я наконец-то купила себе зеленый чай и очень этому рада. Так!! Я себе поставлю цель. Цель моя - это 59 кг к дню города 10му сентября. То есть у меня есть одна неделя. Я молодейц. Я справлюсь!!!

А сеййчас у меня завтрак и пойду делать физические упражнения в виде уборки и стирки??

так!! Надо брать себя в руки. С началом учебной недели у меня будет все в порядке. Единственное но, это выходные. Вот тогда то я и буду обжираться. А все потому, что я просто не могу сдерживать себя. Я просто наедаюсь от нечего делать!!!? Быстрее хочу урокии!!!

1 сентября епт!!!??

На улице жуткая холодная погода. Вот что значит начало осени!!!

в этот промежуток времени я хотела бы питаться более менее правильно. Ну ткак сказать. Просто не отказывать себе ни в чем, но и не наедаться. И конечно же никкакой еды за 3-4 часа до снаа!!!

Так!! Что сегодня было съедено:
11 часов - пловина тарелки щей
14 часов - глазированный сырок и сосиска в лаваше
18 часов - кофе 3 в 1, и пирожок с картошкой
20 часов - 3 початка кукурузы

Калорийность считать не буду, потому что боюсь вообще перестать кушать, начать слишком сильно паритсья и начать набирать вес.