С момента первого поста в дневнике проходила немного аклиматизацию. Питалась преимущественно цельными продуктами, не ела вечером. В планах у меня медленно переходить на веганство, в идеале - сыроедение, алкоголь пить я уже перестала, что радует. Калории пока что не считаю, и, начала наедаться малым кол-вом пищи. Сегодня утром сьела 100 граммовый кусочек лаваша с курицой и наелась. Вот. Сегодня будет отчет по пище.

Период с начала лета и началом этого месяца. Сначала я отсидела на марафоне, похудела хорошо, а потом начала просто жить, ела что хотела и когда хотела. После марафона набрала немного, походу, но гормоны пришли в норму и обменка очень раскачалась. Теперь надо работать над пасивным сбросом веса) без физ нагрузок имею в виду, так как в гипсе. Воот, морально себя уже настроила, как не крути, после месяцев без ограничений будет сложно, но.

Снова здравствуйте. Мб кто и помнит меня, но, не так уж важно. Писать здесь буду для себя. Не о похудении. О жизни, мыслях, о важном.
За все это время у меня случались многие вещи. В мае этого года умерла мама. Сегодня ей было бы 44. Я рассталась с человеком, которого не любила. Начала фотографировать, снова.Я влюбилась по сами уши, безответно, увы. Недавно я подорвала связки, прийдется еще 3 недели сидеть с гипсом, физ нагрузки можно будет не скоро. Впервые за очень долгое время я хочу доказать кому-то, что я могу. Могу быть хрупкой и изящной. Сегодня вечером у меня была паническая атака из-за впервые пережитого экзистенциального кризиса длинною в два дня. Ночь без сна. »Віриш мені зараз так добре і спокійно. Відчуваю в собі дуже жіночу енергію звідкись, хоч і нетрахана, небрита і в гіпсі, але відчуваю шо в голові якісь незворотні процеси в користь раціональності і розуміння як воно працює, таки треба було зробити стоп з тим всім, і, можливо, ця нога тому всьому посприяла». Так оно и будет, так как я себе выберу. Уже я выбираю, да, выбираюсь, уже пора.