Не могу поставить ни одного лайка, безобразие.
Несколько дней не писала, просто не было настроения, а вчера вообще было не до этого.
Все это время питание было в пределах нормы.
Но не вчера.
Вчера ездили на дачу и я целый день провела на улице, на свежем воздухе. И я впервые ощутила, что такое кислородное опьянение. Удивительные ощущения, словно выпил бутылку шампанского, но не тошнит.
Целый день ела мясо с овощами, и как бы это смешно не выглядело, но я взвешивала все, что ела.
А еще у меня сгорело лицо и очень сильно обветрились руки, но впечатлений еще на неделю, особенно, если учитывать, что мы не поедем за город ближайший месяц.
После дачи, несмотря на все ту же минимальную нагрузку, у меня довольно сильно болят мышцы, хотя моя физическая нагрузка вчера, это бег до туалета, переворачивание решетки на мангале и нарезание овощей в полуприсяде.
Кстати, вчера вес был ровно 82 кг. Итого, -3 кг. Интересно, я успею до 1 мая скинуть еще один кг, чтобы вписаться четко в свой график О.о
ещё чуть больше недели- всё более чем реально!)) всё сможешь)))