8
Чувствую, что очень сильно отекла перед кд.
Завтрак: кофе, каша, банан.
Обед: салат с фасолью и говядиной, кусочек хлеба 8 злаков с ветчиной.
Ужин:

7
Вес: 63,5.
За неделю -900.Хочу к субботе увидеть 62...
Завтрак: кофе, 2 сырника, пирожное.
Перекус: яблоко.
Обед: суп, ломтик хлеба.
Ужин: салат с говядиной.

6
Вес: 63,5
Завтрак: кофе, 2 сырника.
Обед:
Ужин:

5
Вес: 63,5 (-100)
Завтра: кофе, 2 сырника.
Обед:
Ужин: была у бабушки в деревне, ходила в баню и на ужин была жареная картошка с котлетой и огурцы

4
Вес: 63,6 (-200)
Завтра: кофе, каша, 2 ломтика шоколадки.
Обед: пюре с котлетой, сыр
Ужин: были нарушения.

3
Завтрак: каша, кофе, банан.
Перекус: мандарин.
Обед: винегрет, котлета рыбная.
Осталась без ужина, потому что пришла поздно домой.

2
Вес: 63.8 (-600)
Завтрак: кофе, каша, банан.
Обед: винегрет, котлета.
Ужин:
Были хлебцы бородинские в течении дня.

1
Вес: 64.4
Завтрак: кофе, каша, банан.
Обед: винегрет, котлета.
Ужин: без ужина. Были нарушения.