Тааак. Я туточки, я худею!
Вес немного скакал, но сейчас последнюю неделю я упорно на ПП и тренировочка каждый день почти + растяжка. Пью воды 2л + чай зеленый с лимоном и имбирем (какая брр , горький). Сахар заменила на сах.зам., но редко его подсыпаю.
Вес - 72,1 кг.
До 8 марта хочу еще немного дожать. Я в марафоне ПП до 9.03, как раз стимул не наестся 8 марта, так как отчет 9😆
Кушаю все, но в меру, стараюсь заменять продукты
Пшеничную муку заменила на рисовую, овсяную и кукурузную.
Много овощей.