15 июля, 15:50

День, конечно, выходит какой-то дебильный.
Уже с утра все пошло не по плану. Я в бешенстве по любому поводу и без, на всех срываюсь.
И именно сейчас особенно хочется ЖРАТЬ.
Чтобы сильно не психовать снова сделала роллы (ну и открытую уже икру надо израсходовать). Но этого мне совершенно не достаточно... Хочу шоколада и горячих бутербродов.

Вес с утра 112,2, т.е. +1кг отека от субботы все еще со мной. Очень надеюсь, что завтра его уже не будет, но хз. Может бахну мочегонного. Ибо бесит. Что дороже - калий или спокойные нервы - предстоит взвесить (для всех кто читает, сразу говорю, что это плохо!).

Еще возникают мысли недельку попитаться "на поддержание", а потом вернуть более жесткие рамки в 700-800кк.
Просто у меня ощущение, что я ппц как расслабилась. Слишком многое вписывается в лимит калорий моего "диетического" (вернее похудательного) питания. Сегодня охренительно вкусный, но калорийный омлет с утра. В обед роллы. Какой-нибудь фрукт. И вечером суп. Я знаю, что уложусь. И это я так худею?

Короче прочный стереотип, что похудение - это страдания и ограничения, всплывает в самый неподходящий момент. Точнее сейчас я в кучу загоняюсь еще и по этому поводу.

Изображение

какие-то у тебя далеко не позитивные настроения сегодня 😟 понедельник- день тяжёлый. пережить! 😋
может, организму еды не хватает? я не спец конечно, сама толстая 😅 но может организм стрессует от недостатка и пытается запасы делать? а если его чутка побольше кормить? просто предположение, сильно меня не пинать 😆

15 июля 15:57

Стройнеющая Зефирка (Наталия), Столько жрать, а ему ещё не хватает 😑это была бы полная подстава с его стороны)
Сейчас дело именно в сторонних обстоятельствах... Ну в смысле на взводе я из-за них. И поэтому как всегда хочется зажрать расстройство, гнев, печаль 😖
Выбора на сегодня два - поддаться или терпеть....

15 июля 16:01

Silent Lamb, эх, это грустно((( любители мы - весело- жрать, плохо- жрать. терпим! 😏
уж даже я сегодня свою лень и пофигизм пересилила, день прям продуктивный 😀 выше нос! 😗 всё наладится)))

15 июля 16:04

Стройнеющая Зефирка (Наталия), да, жрать очень хочется, но по сути ничем не помогает((
а ты вот умница! так держать💪

15 июля 22:33
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016