"ПЕРЕЗАГРУЗКА" 💯
Неделя 2/ День 2 "Контроль питания и расхламление"
На сегодня был составлен мини-список обязательных дел- их выполнила 😉
✅ утренний ритуал
✅ вода натощак
❎ 1 большой кофе
Проводила мужа на работу и сразу принялась за уборку ✅
✅ нажарила картошки
✅ посмотрела часть шоу, серии длинные, не очень удобно сегодня было всё сразу осилить
✅ давно хотела сделать и обещала мужу- пирожки с капустой. Свершилось 😇 Впервые делала на опаре. В итоге- полдня только на пирожки эти убила 😆😆😆😆 Начинку решила разную намутить- с вареньем из абрикосов, которое мама закрывала, с капустой и морковкой и 3 штучки с капустой+сосиска 😋
Муж успел с дегустацией, сказал вкусно. Я буду завтра пробовать
❎ с питанием сегодня сжульничала. До обеда всё норм, по ккал дефицит, 1 вредная вкусняха. А вечером, пока булки были в духовке, я смотрела шоу... так хотелось пожевать что-нибудь 😂 это не голод, просто скука, привычка.... Закинулась хлебцами 😅 не катастрофа. Переживу. Завтра если возникнет снова порыв, лучше кофе выпью
✅ начала перебирать распечатанные материалы, пока что разложила всё по языкам. Уже прогресс 😆
✅ заказали онлайн стиральную машинку, еле нашли рассрочку. Везде теперь рассрочка- это кредит с переплатой. Называйте вещи своими именами 😡 Только вот доставка в 20-х числах. Ну ничего
Одна Вкусняшка не страшно , ты умничка , хорошо держишься 👍😊
💚Ꮧoҕoтоʍия💚, Я теперь буду стараться так и дальше держать- 1 вкусняшка в день 😁 а то нормальную еду не ем 🤪